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Menthe
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Menthe - Mentha sp. |
Bois, Bulbe, Ecorce, Feuille, Fleur, Fruit, Graine, Tige, Racine, Resine, Rhizome
L'origine du mot menthe se retrouve dans la mythologie grecque, il existe deux versions de cette histoire : Hadès (dieu des ténèbres) fait la cour à la nymphe Menthè, sa femme jalouse la transforme en plante. ne pouvant la ramener à son état normal, Hadès lui donna son odeur actuelle. Ou bien : Menthè et Pluton s'aiment ; Pluton pour la protéger de sa femme jalouse la transforme en plante. Mais la menthe garde un caractère ambigue dans les traditions populaires comme nous l'explique P.Lieutaghi dans la Plante Compagne : ' les menthes de jardin, hybrides le plus ouvent stériles, en deviennent supectes. Une plante qui ne fait pas de graines est comme une épouse sans enfants : quel mauvais sort sur elle ? D'où une légende : la menthe a trahi la sainte Famille qui, lors de la fuite en Egypte, s'était cachée sous des gerbes de blé pour échapper aux soldats d'Hérode. Heureusement, la sauge était là pour remettre les choses en place, en disant : "Escoutez pas la mento, que flouris non grano" .
Il existe de très nombreuses variétés dont la verte et la poivrée sont les plus connues.
Sommaire
Pratique
En cuisine
| Recettes parfumées |
| Biryani • Boulette de Lentilles • Boulettes au cumin • Brochette de romarin • Cacik • Calmars, tranches de gingembre, périlla et menthe aquatique, tomatés. • Cannelloni à la menthe • Chèvre, sésame et menthe • Cocktails • Dolmas • Fattouche • Patés impériaux • Pilaf de Boulgour d'Anatolie • Poivron farci • Sauté de gigot à la menthe et au citron • Soupe d'Ezo Gelin • Soupe de Cerise à la fleur d'oranger et au miel de lavande • Soupe de Yoghourt • Soupe à l'ail • Vins aromatisés |
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| Condiments et Mélanges d'épices |
| Dukka • Harissa • Mare Nostrum • Masala d'Inde du Nord |
Au jardin
- la menthe éloigne les pucerons, elle est donc utile pour protéger d'autres cultures
- Si vous avez la chance de posséder un grand jardin, jouez la variété en plantant plusieurs sortes de menthes, pensez à les éloigner chacune de plusieurs mètres pour éviter les hybridations.
- en usage externe, la feuille de menthe soulage des piquûres d'insectes (frotter quelques feuilles de menthe fraîches sur la piquûre de guêpe par exemple) - même vertu que le plantain en ce domaine.
Histoire et Ethnologie
Historique
Originaire d'Europe, les menthes se sont diffusées sur tout le globe jusqu'en Amérique du nord, en Australie, et aussi au Japon. La menthe était déjà connue par les hébreux qui en faisaient un breuvage sacré. Cultivée depuis l'Antiquité pour ses propriétés médicinales, on l'a retrouvée dans un tombeau égyptien datant de l'an -1000. Au Japon, on pratique l'extraction du menthol ( essence de menthe ) depuis plus de 2000 ans
Dans la bible, les pharisiens payent une dîme sur la menthe. Elle est introduite en Angleterre par les romains. Charlemagne dans ses capitulaires, impose la culture de la menthe pour ses vertus médicinales : au IX ème siècle, la menthe verte est cultivée dans les couvents.
Croyances, légendes et mythes
- Aphrodisiaque pour Dioscoride
- Contre les ulcères et la lèpre d'après Pline
- Pline nous donne aussi une recette pour les problèmes de rate : "La menthe guérit aussi la rate si on la goûte au jardin, sans l'arracher et si en y mordant on déclare qu'on se guérit la rate et cela pendant neuf jour ..." (XX, LIII, 151).
Ethnologie, Ethnobotanique
Les chinois du sud (Yunnan), en font une soupe médicinale avec uniquement des feuilles de menthe cuites dans un bouillon légèrement salé. La vertu de cette soupe : purificatrice du sang et désintoxiquante.
Iconographie
| Photos |
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| Dessins |
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Linguistique
Noms et traductions
Menthe (en général)
Mentha sp. | |
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Menthe poivrée
Mentha piperita L. | |
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Menthe verte
Mentha spicata Huds. | |
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Sciences
Botanique
Description
Mentha sp. - Famille des Lamiacées
Vivace rustique, à souche traçante, feuilles opposées comme toutes les labiées Multiplication très facile par bouturage ou division des pieds Attention les menthes peuvent devenir très vite envahissantes !
Espèces, Cultivars et variétés
- M arvensis var. piperascens - M des champs (60 cm à 1 m, fl Violacées, fe
Gris vert, duveteuese, oblongues dentées )
- M aquatica - M aquatique (15 - 60 cm, fl Mauve Violacée, fe Tendres vert medium)
- M x gracilis ou gentilllis - M gentille (45 cm, fl Mauves bilabiées, fe Panachées vert et or)
- M longifolia "Buddleia" - M "Buddleia" (80 cm, fl Longues mauves, fe Gris vert)
- M x piperita L. - M poivrée (30-60 cm, fl Violet pâle, fe Pointues serrulée vert foncé)
- M x piperita var. citrata - M eau-de-cologne (60-80 cm, fl Mauve violacée, fe
Arrondies vert foncé )
- M pulegium - M pouliot, Herbe de St Laurent (15 cm, fl Mauves au printemps, fe Vert vif)
- M requienii - M corse (fl Minuscules violette)
- M spicata Huds. - M verte (45-60 cm, fl Violette mauve, fe Vert pointues serrulées)
- M suaveolens - M pomme (60 cm - 1 m, fl Mauves en été, fe Rondes tomenteuses)
Propriétés médicinales
- Menthe poivrée (Mentha piperita)
- calmante, contre les maux de tête nerveux, améliore la concentration
- stimulante, tonique
- contre les troubles gastro-intestinaux, digestive, antispasmodique, antinauséeuse
- antibactérienne, antiparasitaire
- en application externe : contre les courbatures, relaxante
- Mentha sylvestris : tonique, stimulante, sédative, résolutive, bactéricide, antispasmodique
Composition chimique
- Menthe poivrée (Mentha piperita)
- 1 à 2.5% d'huile essentielle (matière sèche)
- 44 à 83% menthol (camphre de menthe)
- 4-30% menthone,
- jusqu'à 10% menthyles esters (acétate, isovalerate),
- autres terpenoides (pulegone, piperitone, menthofurane, pinene, l-limonene, cadinene, phellandrene)
- acetaldehyde, isovaleric aldehyde, amyl alcool, dimethyl sulfide
- la présence de 0.1% de jasmone, améliore nettement la qualité de l'Huile Essentielle
- Principe piquant & rafraîchissant : menthol & menthyle acétate
- 1 à 2.5% d'huile essentielle (matière sèche)
- Menthe verte (Mentha spicata ) : moins riche en menthol qui est remplacé par de la carvone (50%), l-limonene, pinene
- Menthe crépue (Mentha crispae ) : 50% de carvone
- Menthe pouliot (Mentha pulegium ) : 80% à 85% de pulégone
Pour aller plus loin
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<references />