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Cerfeuil
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Cerfeuil - Anthriscus cerefolium (L.) Hoffm. |
Bois, Bulbe, Ecorce, Feuille, Fleur, Fruit, Graine, Tige, Racine, Resine, Rhizome
l'une des fines herbes avec le persil, la ciboulette, l'oseille et l'estragon. Le cerfeuil est délicatement parfumé, frais ; il est très agréable dans les salades vertes, potages et aussi avec les poissons.
Sommaire
Pratique
En cuisine
| Recettes parfumées |
| Beurrek • Blumkohlsuppe • Cakes verts • Chèvre aux épices • Cuisses de poulet au Bajé • Moules • Poulet à la vapeur de tilleul • Poêlé de crevettes et petits légumes au miel • Purée de potimarron et ses tranches fines de poitrine de veau • Salade végétarienne au Frischkese • Sauce verte de Frankfort • Soupe à l'ail • St Jacques dorées en capuccino de potiron fumé • Tarte au potimarron • Tzatziki |
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| Condiments et Mélanges d'épices |
| Fines herbes • Sauce verte de Frankfort • Tzatziki |
- Ajouter en toute fin de cuisson pour profiter pleinement de son arôme
- En petites quantités, il met en valeur les autres herbes aromatiques
- A utiliser frais, il perd presque tout son arôme au séchage
Histoire et Ethnologie
Historique
Originaire du Moyen Orient, du sud de la Russie et du Caucase, il est connu des Grecs anciens ( comme Dioscoride et Pline) pour des utilisations culinaires. Le cerfeuil a certainement été introduit en Occident par les Romains.
Reconnu par l'école de Salerne au Moyen Age pour ses vertus médicinales (contre cancer, estomacs paresseux,…) , le cerfeuil était jadis fortement consommé le Jeudi Saint.
Croyances, légendes et mythes
Les Romains pensaient qu'il pouvait purifier le sang, favoriser la digestion, fortifier le corps, ….
Iconographie
Linguistique
Noms et traductions
Cerfeuil
Anthriscus cerefolium (L.) Hoffm. | ||
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Sciences
Botanique
Description
Anthricus cerefolium - Famille des apiacées
Annuelle
Hauteur 30 à 60cm , étalement 30cm
Feuilles vert tendre très découpées, récoltées du printemps à l'automne
Fleurs petites blanches en ombelles (printemps - été)
Fruits noirs, petits et minces
Cultivars et variétés
- Anthricus cerefolium : cerfeuil commun
- Anthricus cerefolium var. crispum : cerfeuil frisé (feuillage frisé mais saveur moins délicate)
Propriétés médicinales
- stimulant, diurétique, résolutif, excitant, carminatif, apéritif, dépuratif,…
- en infusion : stimule la digestion, soulage les problèmes circulatoires, les maladies du foie et les rhumes chroniques
- en cataplasmes chauds : calme les rhumatismes articulaires
Composition chimique
- riche en vitamine C
- source de carotène
- riche en fer, et magnésium
- Huile essentielle
- chemio type n°1 (mesure Headspace)
- ~50% méthyl eugénol
- ~30% estragol
- ~4-5% trans hex-3-enol
- ~4-5% trans oct-3-enol
- ~5% zingibérène
- ~1% limonène
- chemio type n°1 (mesure Headspace)
- chemio type n°2
- ~90% methyl eugenol
- ~6% estragol
- <1% 3Z hexen1yl acetate
- <1% 3E hexen1yl acetate
- <1% limonene
- <1% 3 nonanone
- <1% 3Z octen1yl acetate
- <1% zingiberene
- <1% apiol de persil
- chemio type n°2
Pour aller plus loin
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<references />